

Miért kell időnként krízisben lennünk?
Senki nem szeret krízisben lenni. Kegyetlen időszak, amikor az ember időnként azt érzi, hogy a fájdalom elviselhetetlen, illetve annak...


Önismeret – mit érdemes tudnom magamról?
Nem mindenki jut el pszichológushoz, de vannak olyan kérdések, amiken magunkban is érdemes elgondolkodnunk, sok mindent önállóan is...
Szüleink, mint a jövőképünk legfontosabb referenciapontjai
Önismerettel aktívan foglalkozóknál gyakran tapasztalom, hogy megtagadják a szülőkkel kapcsolatos munkát, mondván ezzel kapcsolatban...


Ruhaméret "fóbia"
Rengeteg nő számára szorongást jelent, hogy milyen méret van a ruhája címkéjébe írva. Mivel a méret a ruha viselésekor nem az ember...
Maximalista tévedések
A gondolkodási hibákat nehéz beismerni, főleg, ha az ember maximalista. Megszokott, természetesnek vett dolgainkra érdemes időnként...


Elvárások szorításában 2. rész: Muszáj megvalósítanunk önmagunkat?
Az önmegvalósítás jó dolog, célt ad, és ha sikeres, akkor boldoggá tesz. Nem vitatom a jelentőségét, de manapság önmegvalósítani nem...


Elvárások szorításában 1. rész
Bár felnőttként nem vagyunk már olyan kiszolgáltatottak, mint gyerekkorunkban, a társadalmi nyomás és a szülői elvárások minden...


Életem értelme - Filmklub beszélgetés Buda Marcival, Mohamed Fatimával, Szekeres Andrással és velem
http://www.mediaklikk.hu/video/filmklub-2016-01-10-i-adas-2/


Jobb agyféltekés rajzolás vagy stresszoldó színezés?
Minden módszer érdekel, így ezeket is kipróbáltam. A jobb agyféltekés rajztanfolyamot nagyon vártam, de nem azt kaptam, amit vártam tőle....


Meddig halogatjuk a döntéseinket?
A mai felgyorsult világban szinte minden pillanatban döntést kell hoznunk valamiről. Ingereket próbálunk kizárni, különben elárasztanának...